علاجات عشبية لإلتهاب المفاصل

يعاني العديد من الأشخاص من آلام المفاصل ، ويلجأ البعض منهم لإستشارة الطبيب وتناول الأدوية ، بينما يلجأ البعض الآخر إلى تناول الوصفات الطبيعية التي تخفف من آلام المفاصل ومن متاعبها ، ومن بين الوصفات الطبيعية نذكر:

• تناول بذور السمسم الأسود المنقوع في الماء طوال الليل كمشروب في النهار.

• كوب من عصير الأناناس الذي يحتوي على البروميلين ، وهو الإنزيم الذي يقلل من تورم المفاصل.

• شرب عصير الليمون المخفف بالماء على الأقل مرة واحدة في اليوم، كونه يقلل من تراكم حمض البولة في الدم ، والذي يؤدي تراكمه للإصابة بداء النقرس الذي يسببب آلاماً حادة في المفاصل وخصوصاً مفصل الإبهام في القدم.

• تدليك المفاصل بخليط من زيت جوز الهند الدافئ وزيت الخردل.

• تناول الكرز لكونه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة والإلتهاب ، ويفيد الكرز بصورة محددة في علاج آلام العضلات الناجمة عن الإصابات الرضية أو الإجهاد العضلي.

وتجدر الإشارة إلى أن هذه الوصفات لا تغني عن زيارة الطبيب وإنها ليست علاجأ شافياً ، وإن العلاج يعتمد على التشخيص وعلاج المسبب الأساسي للمرض.