البيض وزيت الخروع والزيتون لشعر قوي غير تالف

خبيرة تجميل.. البيض وزيت الخروع والزيتون لشعر قوي غير تالف



تشير خبيرة التجميل مروة جميل إلى برنامج عناية بالشعر حتى يغير مظهر شعرك، ويجعله قوياً وصحياً بعد مرور أربعة أسابيع فقط من بدء البرنامج.

غسل الشعر بشكل يومى خطأ شائع يقع فيه أغلب السيدات غير مدركات لعواقب هذا الأمر، لأنه يسبب تدمير فروة الرأس وإتلاف الغدد الدهنية الموجودة به وهو ما قد يتسبب في تقصف الشعر وتلفه.

لذلك احرصي على غسل شعرك كل ثلاثة أو أربعة أيام على الأقل وتجنبي غسيل الشعر اليومي الذي يفقده زيوته ومعادنه الطبيعية، كما ينصح بتمشيط الشعر و"تجديله" عمل ضفيرة في اليوم الذي يلي يوم غسيله حتى يستفيد من الزيوت الموجودة به.

يفضل انتقاء أنواع منظفات الشعر "الشامبو" والمرطبات "البلسم وحمام الكريم" الغنية بالبروتينات والكيراتين والأحماض الأمينية، فهذه العناصر تعمل على تدعيم ألياف الشعر التالفة وإمداد جذور الشعر بالبروتين الناقص، مما يساهم بشكل ملحوظ في تقوية الشعر من الجذور حتى الأطراف.

يراعى أيضاً استخدام البلسم وحمامات الكريم بشكل منتظم للحفاظ على رطوبة الشعر التي بدورها تجعل الشعر يبدو صحياً ولامعاً.

يتغذى الشعر على الدم في المقام الأول وتعتبر فروة الرأس هي الوسيط الذي يوصل المواد والعناصر المغذية الموجودة بالدم إلى خصلات الشعر، لذا تعتمد صحة الشعر بشكل أساسي على صحة فروة الرأس، فكثيراً ما يكون السبب وراء ضعف الشعر وجفافه هو ضعف فروة الرأس وعدم قدرتها على امتصاص العناصر الموجودة في الدم.

وتعتبر أفضل طريقة للحفاظ على صحة فروة الرأس هي تدليكها بشكل يومي، وذلك لتنشيط الدورة الدموية وتحفيز فروة الرأس على امتصاص العناصر المغذية الموجودة بالدم.

استخدمي أصابع يديك ودلكي بها كامل فروة الرأس في حركات دائرية لمدة 10 دقائق يومياً، وفي حالة وجود ألم شديد في فروة الرأس، يراعى استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

بعد التدليك اليومي لفروة الرأس، احرصي على تمشيط شعرك باستخدام الفرشاة الطبية " الخشبية" بداية من الجذور حتى الأطراف لنقل الزيوت الطبيعية الموجودة بفروة الرأس إلى باقي أجزاء الشعر، مع ضرورة الالتزام بنظام غذائي صحي عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر مثل عنصر البروتين الذي ستجدينه في اللحوم بأنواعها، وفيتامين "ب" المتوافر في الخضراوات والبقوليات وبذور عباد الشمس وفيتامين "ج" الموجودة في الليمون والبرتقال والكرنب والطماطم والخيار، كذلك كل من فيتامين "أ" وفيتامين "هـ"، ومثل هذه الفيتامينات ستزيد من قوة شعرك وتقلل من احتمال تعرضه لأي نوع من أنواع التلف، كما أنها ستجعل شعرك مفعماً بالحيوية والجمال.

بالإضافة إلى خطوات العناية الروتينية السابقة يراعى إعداد ماسك طبيعي أسبوعياً أو شهرياً حسب درجة تلف الشعر، وذلك لإمداده بالعناصر الطبيعية اللازمة التي تعمل على تقوية فروة الرأس وعلاج الطبقة الخارجية من الشعر، ويمكنك تنفيذ حمام زيت الزيتون أو ماسك البيض التاليين.

زيت الزيتون:

قومي بتدفئة زيت الزيتون، ثم وزعيه جيداً على فروة الرأس إلى أن يغطيها تماماً وقومي بتدليك شعرك بالأصابع، وبعدها ضعي فوطة مبللة بماء دافئ، واستبدليها بأخرى كلما بردت ، ويستمر هذا الوضع لمدة تتراوح بين عشرين دقيقة وساعة، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.

يتمتع زيت الزيتون بخصائص طبيعية مقوية لجسم الشعرة وخاصة الشعر الجاف وهو ما سيمنحه القوة واللمعان.

البيض وزيت الخروع:

اخلطي صفار بيضة مع 2/1 كوب زيت خروع جيداً، ثم ادهني به فروه الشعر ودلكيه جيداً واتركيه لمدة 5 ساعات ثم اشطفيه واغسليه بالشامبو واشطفيه جيداً.

نصائح مفيدة يا روعة

الف شكر

عارفة ؟

انا اصلا ضد الحاجات دى بصراحة

لأن الست مش معقولة تقعد فى بيتها عاملة الحاجات دى و طبعا ريحتها لا تطاق

عشان تظهر بشكل جميل فى الشارع

انا بقترح على الستات يحطوا البيض و الخروع و الحاجات دى و هما خارجين

و لما يرجعوا البيت يغسلو شعرهم

كلام مظبوط و 100 100

أكييد طبعاً كلام مظبووط ؛؛ فلا يصح إلا الصحيح

شكراً أدمن كمان مرة ..

مشاركة غير مطلوب الرد عليها
فقط من أجل التنشيط و نعتذر عن الازعاج