فوائد الاناناس التى لا يعرفها الا القليل

الأناناس لحرق الدهون
ان الاناناس قد يساعد في تقليل الدهون. انزيم البروميلين الموجود في الجزع و العصير يساعد في تكسير البروتينات كوسيلة مساعدة للجهاز الهضمي. كما ان احتوائه على الفيتامين ج يزيد التمثيل الغذائي للدهون كونه قادر على ان يؤكسد الدهون و يلعب دورا اساسيا في تكوين الكارنيتين وهو من الاحماض الامينية المسؤولة عن نقل الاحماض الدهنية. كما يحتوي الاناناس على الالياف القادرة على كبح الشهية والتي تمنع زيادة الوزن خصوصا في منطقة البطن


رزان ياسين